Ягода Черника - кладовая витаминов и минералов – улучшает зрение и пищеварение, снижает сахар в крови

23

Достоинства

живые витамины и минералы!

Недостатки

нет! разве что руки после неё плохо отмываются)

Подробности

Каждое лето мы стараемся выбраться в лес и насобирать побольше лесных ягод. Когда в доме появились дети это стало особенно актуальным. Особенно мы любим собирать и есть чернику. Эта ягода очень помогает нашей семье.

Моя мама диабетик и каждое лето она несет из леса кустики черники, сушит их все лето и когда у неё сильно повышается сахар в крови она просто запаривает эти кустики (прямо с ягодками иногда) и пьет. Сахар в крови моментально понижается. Это для неё палочка-выручалочка. Ведь так здорово, что помимо таблеток существует такой натуральный и полезный способ снизить уровень сахара в крови. Можно запаривать кустики для профилактики.

Моя старшая дочь очень полюбила эту ягоду и особенно компоты из неё. Летом она много их съедает и её стул становится регулярнее. Много черники я замораживаю на зиму. Потом даю ягодки просто детям или же варю из них компот (кидаю в кипящую воду их и выключаю газ, не варю!).

Лично я раньше не ела чернику, но последние годы стала много её кушать и заметила, что зрение перестало ухудшаться. Еще я в детстве любима и сейчас люблю толченую чернику с сахаром. Помню в детстве перед сном мы с братом всегда пили молоко и кушали булочку с таким вот вареньем)

Это далеко не все полезные свойства черники, но именно эти были отмечены нашей семьей. Знаю, что сушеные ягоды нужно кушать при диарее. Интересно будет послушать как вам помогла эта чудесная ягода )

Оценки

удобство
безопасность
эффект
доступность
Стоимость: 100 руб.
Время использования: 7 лет
Общее впечатление: улучшает зрение и пищеварение, снижает сахар в крови
Рекомендую друзьям:
2012-09-04T22:28:02+04:00 5 лет, 9 месяцев назад
Чтобы , пожалуйста,